Reklama
Opis przygotowania
Ryz ugotowac w wodzie z sola,schlodzic,dodajemy kukurydze (odsaczona),bob(ktory wczesniej zagotowalismy w wodzie-odcedzic)wymieszac skladniki doprawic do smaku ,dodac lyzke lub lyzeczke jogurtu i wymieszac.Schlodzic.
Składniki
- 1/2 szklanki ryzu okraglego1 mala puszka kukurydza(okolo130g)
- 200g bob mrozony
- sol,pieprz mielony
- 1 lyzka jogurt grecki naturalny bez cukru
- Przybranie:oliwki i skorka z cytryny
