Sałatka z rukoli i zielonej soczewicy

Reklama

Opis przygotowania

Sos: najlepiej jest umieścić wszystkie składniki w małym słoiczku, zakręcić i energicznie potrząsać kilka chwil.
Wszystkie warzywa myjemy i osuszamy. Soczewice ugotować według przepisu na opakowaniu i ostudzić. Papryki kroimy w cienkie paseczki;cebulę kroimy w cienkie piórka, sparzamy i osączamy;pomidorki kroimy w ćwiartki. W półmisku łączymy wszystkie składniki. Około 15 minut przed podaniem dodajemy sos.

Składniki

  • 100 gr rukoli1 szklanka zielonej soczewicy
  • po 1/2 strąka papryki żółtej i czerwonej
  • 2 małe, czerwone cebule
  • kilka pomidorków koktajlowych
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 łyżki octu balsamicznego
  • 1/2 średniej, cytryny
  • sól i pieprz do smaku

Podobne przepisy do Sałatka z rukoli i zielonej soczewicy