Filety opłukać, pomoczyc ok.2h w wodzie. Nastepnie zalać matjasy octem winnym i pozostawić na kilka godz.
Odsączyć śledzie. W miseczce wymieszać majonez,jogurt, przyprawy, sok z cytryny,dodać kawałki ananasa. Przygotowanym sosem zalać pokrojone w kawałki śledzie, szczelnie zamknąć, odstawić na 3 dni do lodówki.