Filety rybne z sezamem

Reklama

Opis przygotowania

Filety posypujemy przyprawą (i sola -nie koniecznie) i zostawiamy na ok. pol. godz. Przygotowujemy 3 talerze: na 1 – wysypujemy mąkę, na 2 roztrzepujemy jajka, na 3 wysypujemy pół na pół bułkę tartą i ziarna sezamu i obtaczamy filety w takiej samej kolejnosci. Obtoczone filety smarzymy na zloty kolor na oleju.

Składniki

  • 1/2kg filetów rybnych2-3 jajka
  • bułka tarta
  • mąka
  • ziarna sezamu
  • olej
  • przyprawa do ryb(ja użylam vegeta mix do ryb)
  • sól(nie koniecznie)

Podobne przepisy do Filety rybne z sezamem